November Special

Besinnung auf Herz, Seele & Körper

Der November ist der Monat des Gedenkens, ein Monat voller Magie und Mystik.
Durch die hereinbrechende Zeit der Dunkelheit wird unser Empfinden hierfür noch
empfänglicher.

Dieser kraftvolle Teil des Jahreskreises möchte ich in diesem Jahr besondere Aufmerksamkeit schenken.

Die Feiertage und Festlichkeiten, wie Totensonntag, Allerheiligen, Allerseelen und der Volkstrauertag, geben dem Vergehen Raum. Ein Monat um inne zuhalten, zu gedenken, Dankbarkeiten auszusprechen.
Der November bereitet uns vor Abschied zu nehmen und macht der winterlichen Ruhe und Einkehr Platz.

So wie wir in der Natur erleben, dass die Bäume alle Blätter verlieren ziehen sich auch unsere Lebenssäfte nach innen zurück. Es ist die Zeit der Einkehr, des Inne Haltens.
Als Monat der Vergänglichkeit steht der November für Sterben/Wiedergeburt und somit auch für die Verabschiedung von Alten, um Neues willkommen zu heißen.

Es ist jetzt eine gute Zeit, um sich über die eigenen Ziele bewusst zu werden. Der November stellt uns dazu die nötige Ruhe zur Verfügung.

Was in mir darf sterben, sodass mehr von mir lebendig wird?

Ich lade dich ein mit dieser Frage in das November-Special zu gehen.
Den mystischen Monat nutzen, für die Entfaltung deiner Seele.

Was erwartet dich im November-Special:

• wöchentliche Yoga und Mediationspraxis

• (Wieder)Einstieg in deine Selbstfürsorge-Praxis

• aufeinander abgestimmte Übungsreihen, die dich unterstützen liebevoll und herzoffen zu sein, auch in dunklen Zeiten

• Praktizieren in der Gruppe live im Raum oder im gemeinsamen Online-Raum über Zoom

Wann treffen wir uns:

• DIENSTAG 20 – 21.30 Uhr

• TERMINE: 1.11.22 | 8.11.22 | 15.11.22 | 22.11.22 | 29.11.22

• FREITAG 11-12.30 Uhr

• TERMINE: 4.11.22 | 11.11.22 | 18.11.22 | 25.11.22 | 3.12.22

• SONNTAG 20.11.22 18 – 19 Uhr

• MEDITATIONSRITUAL NUR ONLINE

Wie du teilnehmen kannst: Du hast verschiedene Möglichkeiten am November-Special teilzunehmen

1. reine Online Teilnahmeüber ZOOM

Du möchtest gerne an den Terminen am liebsten von zu Hause aus teilnehmen. Solltest du es nicht zu einer Stunde geschafft haben, bekommst du den Link für die Aufzeichnung zugeschickt. Du hast dann bis zum jeweils kommenden Sonntag Zeit, die Stunde nachzuholen.

2. vor Ort im O·YOGABerlin Schöneberg

Du möchtest im Studio praktizieren und mit anderen Yogis und Yoginis üben. Die Plätze vor Ort sind begrenzt. Solltest du es nicht zu einer Stunde vor Ort schaffen, bekommst du die Aufzeichnung der Stunde zu geschickt.Du hast dann bis zum jeweils kommenden Sonntag Zeit, die Stunde nachzuholen.

3. Eine Mischung aus Online und vor Ort

Du möchtest gern maximal flexibel sein und von Woche zu Woche schauen, was für dich am besten passt. Die Aufzeichnung der Stunde wird dir bis zum Sonntag der laufenden Woche zur Verfügung gestellt.

Investition:

• Teilnahme an einem Termin/ Woche (entweder DIENSTAG oder FREITAG)

  • 70€ (für 5 Termine) plus Meditationsspecial (zzgl. Mwst)

• Teilnahme an 2 Terminen/ Woche (DIENSTAG und FREITAG)

  • 130 € (für 10 Termine) plus Meditationsspecial (zzgl. Mwst)

• reine ONLINE Teilnahme (all you can)

  • 80 € (zzgl Mwst)

bei Fragen oder Anmeldung eine Mail an caroline@o-yoga.de schicken

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