***FÜR DEUTSCH BITTE NACH UNTEN SCROLLEN***
This is an invitation for those who wanna feel more, love more and be more alive.
We would like to open a powerful portal with you for selfhealing and LOVE.
After the first gathering in the end of August this year, the desire was born to gather one more time this year with you to establish the vibration of self acceptance (selflove) and to ground the pleasure that come out of the deep sensation of inner peace.
It is not about creating space in oneself, it is about making the space free from the wounds, regrets, frozen emotions and stuck thoughts.
We come together to reconnect the body, the soul and the spirit.
TO DEEPEN LOVE
In this retreat we want to give you the opportunity to feel the wild power of self-love, the power of embracing the polarities, speciallay the one of Feminine and Masculine, and integrate it as a permanent part of your life.
In doing so, you will make room for your heart’s desires, become more aware of your physical needs, and allow joy, desire, and aliveness to emerge as your natural navigation system.
You are invited to join us!
Powerful techniques await you:
Kundalini Yoga Kriya & Meditation
Tantric rituals and practices
Dance, sharing
We want to offer you possibilities to
– Fully embrace yourself
– Immerse yourself in your power
– Trust yourself and your intuition
– To see the beauty in your wild and vulnerable sides
We will experience
– Dance and body warm up exercises
– mindfulness & bodyawareness
– Kundalini Yoga Kriya & meditation to center the self
– self-confidence & authenticity in yourself and in relation to others
– healing encounter in intimacy & heart connection
– exploring your authentic expression with yourself and to the other
SCHEDULE
Friday: Start Retreat: 18.00
Arriving from 14.00
16.00 optional Kundalini Yoga Class
Saturday:
8.00 – 10.00 morning session with yoga & mediation
10.00 – 12 breakfast brunch
12.30 – 17.30 Afternoon session
17.30 – 18.30 Dinner
19 – 21.00 evening session
Sunday:
8.00 – 10.00 morning session with yoga
10.00 – 12.00 breakfast brunch
12.00 – 15.00 afternoon session & integration
15.00-16.00 coffee, tea & cake
Endtime 16.00
ENERGY EXCHANGE
Seminar:
220€ for the first 4 participants
260€ regular
Food:
delicious, nourishing vegan/vegetarian meals 2x/day with coffee/cake (german style) in the afternoon
60€
accomodation:
spacecious 3 bed room 50 €
spacecious dormitory 40 €
Zirkuswagen
Bauwagen
single bedroom 60 €
double room 60 €
if you are financially struggling at the moment, please do not hesitate to write an email to caroline@o-yoga.de
YOU ARE WELCOME
As it is a retreat to practice ACTIVE SELF-LOVE, we encourage inclusivity. You are welcome as a woman or man, neither-nor, yoga professional or beginner, LGBTQ+, young, old, etc.
SPOKEN LANGUAGE
Sessions will be held in English and/or German. English is not our native language, so don’t worry about not understanding us, translation is provided!
CHILDREN
Children are also welcome to join us.
Depending on the age and number of children, we organize a babysitter for the duration of the sessions (to be paid extra, about 40-50€ extra).
Accommodation for the children will be in tents (please bring your own).
ARRIVAL
The Ananda Hof is located in Rheinsberg, near Dresden
Kirchweg 3, 09629 Reinsberg OT Burkersdorf
You can arrive by:
– by car (we will be happy to help you organize carpools)
– by train to Dresden or Freiberg and then by bus to Burkersdorf
– Bicycle for the sporty among you
YOUR TEACHERS:
SUPRIYA (Italy) has dedicated her life to be a lover and a divine human being. As a circus artist, dancer, tantra & movement teacher, her life path is deeply connected to the body. She is the founder of Italia Tantra Festival, offers workshops worldwide and works with individuals 1:1.
CAROLINE is a Kundalini Yoga teacher, physical therapist, body worker and founder of O-YOGA, a yoga and healing space in Berlin Schöneberg.
Together they have developed the WILD BEAUTY OF SELFLOVE – Retreat, which takes place at least once a year. In this 3-day intensive you will have the opportunity to change your attitude towards yourself and start life from a new perspective: LOVE.
************DEUTSCH****************
Dies ist eine Einladung für alle, die mehr fühlen, mehr lieben und lebendiger sein wollen.
Wir möchten mit euch ein kraftvolles Portal für Selbstheilung und LIEBE öffnen.
Nach dem ersten Treffen Ende August dieses Jahres wurde der Wunsch geboren, ein weiteres Mal in diesem Jahr mit euch zusammenzukommen, um die Schwingung der Selbstannahme (Selbstliebe) zu etablieren und die Freude zu erden, die aus dem tiefen Gefühl des inneren Friedens entsteht.
Es geht nicht darum, Raum in sich selbst zu schaffen, sondern den Raum frei zu machen von Wunden, Bedauern, festgefahrenen Gefühlen und festgefahrenen Gedanken.
Wir kommen zusammen, um den Körper, die Seele und den Geist wieder miteinander zu verbinden.
LIEBE VERTIEFEN
In diesem Retreat wollen wir dir die Möglichkeit geben, die wilde Kraft der Selbstliebe zu spüren, die Kraft, die Polaritäten zu umarmen, insbesondere die des Weiblichen und des Männlichen, und sie als festen Bestandteil deines Lebens zu integrieren.
Auf diese Weise schaffen Sie Raum für Ihre Herzenswünsche, werden sich Ihrer körperlichen Bedürfnisse bewusster und erlauben, dass Freude, Verlangen und Lebendigkeit als Ihr natürliches Navigationssystem in Erscheinung treten.
Du bist herzlich eingeladen mitzumachen!
Kraftvolle Techniken erwarten dich:
Kundalini Yoga Kriya & Meditation
Tantrische Rituale und Praktiken
Tanz, Austausch
Wir möchten dir Möglichkeiten bieten, um
– Dich selbst voll und ganz zu umarmen
– in deine Kraft einzutauchen
– Dir selbst und Deiner Intuition zu vertrauen
– Die Schönheit in deinen wilden und verletzlichen Seiten zu sehen
Wir werden dabei Folgendes kennen lernen
– Tanz- und Körperaufwärmübungen
– Achtsamkeit & Körperwahrnehmung
– Kundalini Yoga Kriya & Meditation zur Zentrierung des Selbst
– Selbstvertrauen & Authentizität in dir selbst und in Beziehung zu anderen
– Heilende Begegnungen in Intimität & Herzensverbindung
– Erforschen des authentischen Ausdrucks mit sich selbst und dem Anderen
Programm
ZEITPLAN
Freitag: Beginn Retreat: 18.00
Ankommen ab 14.00
16.00 Uhr optionale Kundalini Yoga Klasse
Samstag:
8.30 – 10.30 Uhr Morgensitzung mit Yoga & Meditation
10.30 – 12 Uhr Frühstücksbrunch
14.30 – 17.30 Nachmittags-Sitzung
17.30 – 18.30 Abendessen
19 – 21.00 Uhr Abendveranstaltung
Sonntag: Endzeit 16.00
ENERGIEAUSTAUSCH
220€ for the first 4 participants
260€ regular
delicious, nourishing vegan/vegetarian meals 2x/day with coffee/cake (german style) in the afternoon
60€
accomodation:
spacecious 3 bed room 50 €
spacecious dormitory 40 €
Zirkuswagen
Bauwagen
single bedroom 60 €
double room 60 €
Wenn Du im Moment finanzielle Schwierigkeiten hast, zögere bitte nicht, eine E-Mail an caroline@o-yoga.de zu schreiben.
DU BIST WILLKOMMEN
Da es ein Retreat ist, um AKTIVE SELBSTLIEBE zu üben, ermutigen wir zur Inklusivität. Du bist willkommen als Frau oder Mann, weder-noch, Yoga-Profi oder -Anfänger, LGBTQ+, jung, alt, etc.
GESPROCHENE SPRACHE
Die Sessions werden auf Englisch und/oder Deutsch abgehalten. Englisch ist nicht unsere Muttersprache, also mach dir keine Sorgen, dass du uns nicht verstehst, für Übersetzung ist gesorgt!
KINDER
Auch Kinder sind bei uns willkommen.
Je nach Alter und Anzahl der Kinder organisieren wir einen Babysitter für die Dauer der Kurse (extra zu bezahlen, ca. 40-50€ extra).
Die Unterbringung der Kinder erfolgt in Zelten (bitte bringen Sie Ihre eigenen mit).
ANREISE
Der Ananda Hof befindet sich in Rheinsberg, in der Nähe von Dresden
Kirchweg 3, 09629 Reinsberg OT Burkersdorf
Sie können anreisen mit:
– mit dem Auto (wir helfen Ihnen gerne bei der Organisation von Fahrgemeinschaften)
– mit der Bahn bis Dresden oder Freiberg und dann mit dem Bus nach Burkersdorf
– Mit dem Fahrrad für die Sportlichen unter Euch
ANMELDUNG & WEITERE FRAGEN
caroline@o-yoga.de
Deine Lehrerinnen:
SUPRIYA (Italien) hat ihr Leben dem Ziel gewidmet, eine Liebende und ein göttlicher Mensch zu sein. Als Zirkuskünstlerin, Tänzerin, Tantra- und Bewegungslehrerin ist ihr Lebensweg tief mit dem Körper verbunden. Sie ist die Gründerin des Italia Tantra Festivals, bietet weltweit Workshops an und arbeitet mit Einzelpersonen 1:1.
CAROLINE ist Kundalini Yoga Lehrerin, Physiotherapeutin, Bodyworkerin und Gründerin von O-YOGA, einem Yoga- und Heilungsraum in Berlin Schöneberg.
Gemeinsam haben sie das WILD BEAUTY OF SELFLOVE – Retreat entwickelt, das mindestens einmal im Jahr stattfindet. In diesem 3-tägigen Intensivkurs haben Sie die Möglichkeit, Ihre Einstellung zu sich selbst zu verändern und das Leben aus einer neuen Perspektive zu beginnen: LIEBE.
